香菜壮阳还是杀精？香菜的功效和作用是什么呢？

　　香菜是一种常见的蔬菜，也非常有争议。有些人爱好吃，而有些人非常厌恶它;网上有传闻，香菜会杀精，所以要少吃，而也有人说它能够壮阳，要多吃。那么，香菜到底是壮阳还是杀精呢?实在香菜是可以壮阳的，香菜具有壮阳，晋升性能力的作用。

　　中医讲，香菜性温味甘，可健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒，壮阳助兴。研究表明，香菜的营养丰硕，含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等营养成分，同时还含有丰硕的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，还含有苹果酸钾等成分。

　　香菜的壮阳功效是有迹可循的。因为香菜辛温香窜、内通心脾、外达四肢，可避一切不正之气，是温中健胃养生之品。日常多吃香菜，有消食下气，形体调中，壮阳助兴等功效，而且香菜适用于寒性体质、胃弱体质、以及腹肠庸滞者食用，还可用来缓解恢复胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

　　所以，吃香菜不仅不会杀精，反而它是一种能够壮阳的佳品，还可促进精子的成活率，提高生养能力。

　　除了壮阳之外，香菜还具有这些功效和作用：

　　和胃调中。香菜辛香升散，可促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用;

　　缓解恢复感冒。当体质较好的人不警惕感冒了，而且病情不是特别严重的话，可以吃它来缓解恢复感冒;

　　祛除冷气。香菜性温，假如是脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用;

　　发汗清热透疹。经科学研究表明，香菜的提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特别香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹;

　　祛腥膻增味道。香菜中含有很多挥发油，香菜的特别香气就是这些挥发油散发出来的。因此，香菜能祛除肉类的腥膻味，在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的奇特功效。

　　香菜是一种能够壮阳的蔬菜，具有很多对人体有益的功效。