女性胸部变大的秘密,丰胸的食物有哪些(2)

二、按摩胸法

这种方式是比较常见的按摩胸法，首先脱离胸法，在乳房周围慢慢用食指按压，乳房轻轻反弹，抬起手指，再次轻轻按压，重复几次

三、手掌抚摸法

手掌抚摸是一种比较粗暴简单的手段，将手掌平铺，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手放在胸部的下方，放在上面的手，慢慢往下推，放在下面的手就往上推，这样交替几次，可以有效促进胸部的血液循环。

四、食疗丰胸

四物丰胸汤

1、准备适量当归、川雄、白芍、熟地黄。

2、将这些药材全都放入锅中，加入适量的水。

3、用大火煮水，然后用小火煮3分钟。

4、将药材渣过滤掉，直接喝汤。

功效：四物是很多女性必备的一种中药药材，因为四物具有良好的调养身体的功效，不但可以补气益血，对于丰胸也同样有不可忽略的功效。



这四种中药的药材作为饮食，可以同时发挥四种药材的效果，刺激乳腺，迅速扩大胸部。与此同时，四物丰胸汤有丰胸的效果，还有养颜美容的效果。因此，是MM的必备中药饮食。

味道黑豆鸡

1、准备乌骨鸡或母鸡、党参、姜、烤草、当归、川雄、芍药、老鼠、黑豆、枣、油等材料。

2、除枣外，将其他所有药材放入纱布袋中。

3、将鸡、姜和纱布袋放入锅中，加上一定量的水和米酒，用大火煮。

4、待到锅中煮沸之后，过滤掉锅中的浮沫，之后改为小火。

5、用小火慢慢炖1个小时左右，之后将纱布袋取出，加入适量的调味料就可以食用。

效果:味道黑豆鸡是用多种中药药材辅助烹饪的，因此这种味道黑豆鸡锁定了各种中药营养成分，使这些成分完全被鸡吸收，可以很好地进入体内，被人体吸收。这些药材在具有活血补血的效果的同时，刺激体内激素的分泌，使胸部在大量分泌的激素中逐渐成长，最终达到丰胸的效果。此外，黑豆鸡的味道也很容易接受，所以MM可以试试。