沙苑子和杜仲泡水喝的功效与作用,沙苑子和杜仲泡水喝的5个功效

关于沙苑子和杜仲泡水喝的功效与作用的功效与作用很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于沙苑子和杜仲泡水喝的功效与作用的相关知识。

沙苑子和杜仲泡水喝的功效与作用

1、补肾固精

沙苑子长于补肾固精，养肝明目；杜仲善于补益肝肾，强筋壮骨。两药配伍，可增强补益肝肾，强筋壮骨的作用。适用于肾虚腰痛，下肢酸软无力等。

2、通便利尿

常喝沙苑子杜仲茶，能够帮助人们解决便秘问题。这主要是因为杜仲茶所含有的京尼平甙酸和桃叶珊瑚甙都有泻下的功效。此外，杜仲茶含有少量的钾，这对利尿很有益处。

3、强筋骨

杜仲主要有补肝肾、强筋骨的作用，也可以用于肾阳虚、风寒湿痹、气血运行不畅而出现的腰膝关节疼痛、肢体麻木、屈伸不利、筋脉挛急等症状的调理，比如像风湿类风湿性关节炎、骨性关节炎、老年性关节炎等疾病的缓解恢复。

4、减肥美容

不少女性喜欢饮用沙苑子杜仲茶的主要原因是其具有减肥、美容的而功效。常饮用能够促进人体肠道的蠕动，从而帮助排便以及清除以内垃圾。另外，常喝沙苑子杜仲茶对促进人体胶原蛋白的新陈代谢很有帮助，这对减少脂肪堆积以及延缓皮肤老化都有益处。

5、增强免疫力

沙苑子杜仲茶具有增强免疫力的作用，这仍然与其所含的多糖类活性物质有关。因为这些多糖类活性物质不仅能够增强机体免疫力，还具有双向调节细胞免疫功能，从而使人体的免疫功能维持良好的状态。

通过文章我们了解到，沙苑子配杜仲功效与作用比较多，平时适当饮用对身体还是很有好处的。