男人提升性功能有何诀窍?提升男性能力的方法

如何提高性功能是每个男人心中的疑问。性功能的强弱在男性意识中非常重要，是他们自信的来源，很多男性都在寻求提高性功能的秘诀。下一位编辑提出了一些建议，可以在不知不觉中提高性能力。

经常喝蜂蜜可以改善男性的功能

首先从食物开始，食物不仅美味，而且营养丰富，健康。其实，有些食物的做法是非常简单的。就说蜂蜜吧，很多人知道早上喝蜂蜜水可以治疗便秘。出乎意料的是，蜂蜜含有生殖腺内分泌素，可以改善生理功能的减退。

即使是最常见的葱激生理需求的效果。

经常听说有人服用具有魔法效果的药品，不仅没有期待的魔法效果，还有方法不当造成危险。此外，吸烟也是男性生理功能的不利因素，所以女性朋友最好建议丈夫戒烟。

男性瑜伽体操

除了美食之外，还有一套适合男性练习的瑜伽，有助于改善夫妻生活。



感兴趣的女性朋友，可以监督丈夫好好练习:

坐在地上，双脚伸直，吸气的同时，举起胳膊，感觉脊椎向上伸展。然后吐气，上身向前弯曲，双手抓住双脚，身体尽量贴在腿面上，使额头能够接触到膝盖。保持这个姿势，均匀呼吸8次，每次呼吸时额头都要靠近脚。然后再气，伸直胳膊抬起身体，吐气，放下手。这套瑜伽的作用是可以按摩腹腔，促进消化。它还可以促进生殖器官的健康，增加膀胱和前列腺的血流，充满活力。

妻子掌握一些健康秘方

妻子要关注丈夫的血糖水平。在得糖尿病的男人中，ED患者的比例超过了50%，因此，当老公身体出现如下的征兆时，妻子要加以警惕：无病因，体重明显减轻（特别是如果他平素身体肥胖，饮食情况没有特殊变化，而体重持续减轻时）他身上的溃疡持久不愈。

发生这些情况时，妻子必须尽快催促丈夫去医院检查。此外，如果丈夫的年龄超过40岁，家庭中有糖尿病患者，或者身体相当肥胖，他们也应该特别小心。