男士行房时间短怎么治理,男人延时的方法

不少男性都希望自己的房事能力可以更强，这样才能够让自己更自信，同时让自己另一半可以更满意。那男士行房时间短怎么治理呢？下面我们一起来了解一下。

男士行房时间短怎么治理

1、饮食调节

不少男性之所以会出现同房时间短问题，往往都是肾气不足而引发的异常情况，这时候可以按照医生的指导选择适合自己的药材来帮助自己提升性功能，让同房生活可以延长，常见的药材包含有杜仲、人参以及地黄等等，大家可以询问中医自己选择适合药物。

2、针灸调节

行房时间短的男性可以选择在医生的指导下进行针灸改善问题，针灸时候可以选择刺激命门穴和关元穴等等穴位，刺激这些穴位可以让男性的性功能得到提升，从而让射精时间在原有的基础上得到改善。

3、同房生活锻炼

男性也可以采用同房生活锻炼的方式来帮助自己，让自己的同房生活质量得到提升，它的锻炼方法就是在即将射精的时候抽出生殖器，然后通过按摩的方式来帮助自己降低龟头敏感度，从而让自己的同房生活时间可以在原有的基础上延长。

4 、药物治疗

男性朋友想要延长自己的同房生活时间也可以按照医嘱要求使用合适的药物改善问题，这些药物包含有枸橼酸西地那非片、盐酸达泊西汀片等等，这些药物可以让男性的同房时间在原有的基础上延长。

5、手术治疗

要是男性的房事能力不好是因为包皮太长刺激到生殖器龟头，从而导致射精时间比较快，那这时候可以在医生的指导下选择包皮环切手术来帮助自己，让自己的同房时间能够得到调节。

男士行房时间短怎么治理？以上就是关于这个问题的答案说明，上述这五种方法的效果都很不错，在调节房事能力方面作用都比较突出，如果有需要，可以尝试选择合适的方式帮助自己改善同房能力。