雪松精油暖足宝?草本热敷?静心好眠

生活压力大、多思多虑等原因很容易导致失眠障碍，睡眠不足直接影响到第二天的工作和生活，因此一夜好眠很重要，可以试试这款雪松精油暖足宝，草本热敷，一夜好睡眠。

失眠会导致身体免疫力降落、记忆力减退、加速身体朽迈等问题，同时也会增加乳腺炎、高血压、糖尿病等慢性疾病的发发生几率，因此拥有一个好的睡眠 很重要。

雪松精油暖足宝含有生姜、蕲艾、藏红花、肉桂、薏仁、雪松精油等六大草本植物，贴于涌泉穴，热敷气色好，庇护身体健康。

日常除了使用雪松精油暖足宝外，患者睡前不要食用此类容易刺激神经的物质，可以在睡前适当地喝一些热牛奶，可以促进睡眠。另外，失眠时尽量不要使用电子产品，容易加重症状。

同时假如失眠比较显著，采取上述治疗无效，并且影响正常生活，可就医遵医嘱使用药物。