维乐夫菊粉饭前吃还是饭后吃?维乐夫菊粉的成分

维乐夫菊粉富含丰富的益生元、膳食纤维等成分，营养价值很高，成年人适量口服可以有效的维持肠道处于轻松的状态。其实产品的使用效果与口服时间有很大的关系，所以大家要对维乐夫菊粉饭前吃还是饭后吃有个清晰的了解，掌握好合理时间，可以更好的畅享轻生活。

维乐夫菊粉饭前吃还是饭后吃

维乐夫菊粉可以饭前吃，也可以饭后吃，具体应用时间取决于个人需求。当用户有控制体重需求建议饭前吃，这样在吃饭的时候会很快就产生腹胀的感受，可以大大提升饱腹感，降低食物的摄入量。而饭后三十分钟左右去吃，可以促进肠道蠕动、促进消化，对于排毒、排便有较好的作用，因此大家在选择维乐夫菊粉服用时间时需要考虑到实际情况。每天建议应用三勺，要用温水冲调饮用，不宜使用热水冲调，否则会导致产品内的活性成分失活，降低它的使用效果。

维乐夫菊粉的成分

维乐夫菊粉原料以天然菊苣根为主，富含丰富的低聚果糖、菊粉、膳食纤维等成分，营养价值较高。低聚果糖适量进入到肠道可以有效的产生益生菌，适合用来改善人体肠道的微循环和微环境。菊粉更是具有防止便秘、降低血糖的功效，便秘及血糖偏高人群可以适量应用。膳食纤维可以促进肠道蠕动，对于改善消化不良及便秘有着较好的效果。

大家在应用维乐夫菊粉时，饭前吃或者是饭后吃都是允许的，这个时间上要求并不是很严格。早晨起床后、运动健身后、大餐饱腹后、熬夜加班后都可以喝上一杯维乐夫菊粉。