枸杞子泡水喝能壮阳吗？枸杞加什么最补肾壮阳？

  枸杞子泡水喝能壮阳吗?枸杞子是一种补肾良药，中医中很多方子通过加入枸杞来缓解恢复阳痿、早泄等男性疾病。枸杞子能壮阳是毋庸置疑的。而枸杞子泡水，枸杞中的少量有益成分进入水中，有必定的壮阳作用，但效果不大。所以很多人在使用枸杞泡水壮阳时，还会搭配其他食品，来加强健阳补肾的作用。枸杞加什么最补肾壮阳?枸杞加①桑葚②西洋参③桂圆④韭菜子最补肾壮阳。

  ①桑葚

  需要材料：枸杞子10克、新鲜桑椹100克。

  具体做法：取新鲜桑椹，放入净水中淘洗干净。取枸杞子，放入温水中泡软。将上述桑葚、枸杞子，放入榨汁机中榨出汁液。

  饮用方法：取上述汁液，加入适量温水饮用。每天可以饮用一次。

  桑葚搭配枸杞子，具有滋补肝肾、益精、补充人体精血不足的功效。长期坚持饮用，有助于白头发变黑、对视力有必定的保健效果，适合中老年人食用

  ②西洋参

  需要材料：枸杞子8克、西洋参3克。

  具体做法：取优质西洋参，切成片。将清洗干净的枸杞子、西洋参放入茶杯中，加入沸水，盖上盖子泡10分钟。

  西洋参是对精力、精血很好的滋补品。西洋参搭配枸杞，不仅有补肾益精的作用，还能保养肝脏，让眼睛更加明亮。

  ③桂圆

  需要材料：枸杞子适量、桂圆6个、冰糖少量。

  具体做法：取6个干桂圆，剥去外壳。将桂圆肉、枸杞子、冰糖放入茶杯中，加入开水冲泡6分钟。

  桂圆在补肾上也起作用。桂圆与枸杞相互配合，其补肾壮阳功效更佳，还有美容养颜、补血安神的功效。

  ④韭菜子

  需要材料：枸杞子适量、韭菜子10克

  具体做法：将枸杞、韭菜子清洗干净，放入茶杯中，加入开水冲泡。

  韭菜子也有绝佳的壮阳功效。韭菜子枸杞泡茶，在壮阳固精方面有良好效果。

  以上就是枸杞子泡水喝能壮阳吗、枸杞加什么最补肾壮阳的所有内容。