枸杞桑葚膏的功效,枸杞桑葚膏什么时候喝最好

枸杞桑葚膏的功效

枸杞桑葚膏可能有降血脂、延缓衰老、滋阴养血和生津润燥等功效。

1、降血脂：桑椹酱含有丰富的脂肪酸，能分解脂肪，降低血脂，能有效预防血管硬化和血栓形成。

2、抗衰老功效：桑椹膏能改善皮肤血液供应，滋养皮肤，促进皮肤白嫩，延缓衰老。

3、滋阴养血、生津润燥：可用于缓解恢复肝肾阴血虚、缺水口渴、肠燥等症状。

建议枸杞桑葚膏感冒病人不能吃，由于桑葚膏含糖量高，患有糖尿病人群应该慎吃，对桑葚过敏者不能吃，过敏体质者也应该慎吃。平时应注意适量进食桑葚膏，不可过多进食，也不可以长期进食，以免引起不良反应。病情严重时应该就医缓解恢复，不能依靠桑葚膏彻底缓解恢复疾病。

枸杞桑葚膏什么时候喝最好

其实从做法以及口感上来看，枸杞桑葚膏更像是中国传统版的果酱，而且还有着独特的味道与香气。它可以用水冲泡来喝，还有人会直接用它代替果酱来抹面包吃，味道都不错。根据中医上的养生经验，普通成年人可以按照每次10克的量来服用，所以用它冲水喝大约是每次一大勺，每天喝两次到三次就足以起到不错的保健效果。时间上并没有什么严格的限制，更主要的取决于自身的习惯，比如中午饭后来一杯，晚饭以后再来一杯，就是很不错的养生习惯。