男人肾虚有哪些症状表现?肾虚的九大明显症状(2)

夜间多尿

【解析】一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全天的1/4，严重者夜尿1小时1次，尿量接近或超过白天尿量，这种情况是夜间多尿。

白天排尿正常，夜间排尿多，是本病的特征，肾气虚弱。要彻底根治，必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节，增强肾气的固摄气化作用，才能获得阳复阴退的效果。

头晕耳鸣

【解析】很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。

中医说肾藏精髓，髓聚集为脑，肾虚缺乏髓海，脑失养，头晕耳鸣。缓解恢复时应补益肾气，精足则髓满，头晕耳鸣也就自然可以得以消除。

便秘

【解析】便秘的人因排便困难而发生肛裂、痔疮等症状，影响工作、生活，很痛苦。大便秘结属于大肠的传导功能异常，但其根本原因是肾虚，肾脏开窍于二阴，主二便，大便的传导必须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

缓解恢复便秘应从缓解恢复肾虚开始，服用火麻仁、何首乌等补肾阳、益精血、润肠通便等作用的中药。

腰酸腿痛，尿频尿急

【解析】长时间身体僵硬，坐在车上，驾驶精神紧张，长时间气滞血瘀，肾虚。

医生建议，开车一小时左右，下车伸展筋骨，顺便解决紧急情况，不要停止尿液，长时间停止尿液会引起尿频、尿急、遗尿、阴腹疼痛、夜尿增多等症状。