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如何预防骨质疏松症?哪些食物可以帮助人们保护骨骼健康?(3)

2023-12-11 12:34:59 货品源货源网 huopinyuan.com 0

内容摘要：如何预防骨质疏松症？骨质疏松症对我们的健康危害很大，有些人有骨折，那么如何预防呢？以下是如何预防骨质疏松症。骨质疏松症是一种常见的衰老疾病，其结果是骨折、疼痛、骨变形、严重的并发症，甚至死亡。影响骨质疏松症的因素老年妇女绝经后雌激素水平下降是比男性更容易患骨质疏松症的主要原因。绝......

6.药物治疗

基本药物有三种:钙，促进钙的吸收，减少钙的流失，如钙片+阿法固化醇胶囊+鲑鱼降钙素注射(鲑鱼降钙素鼻喷)。

7.改变不良的生活习惯

劳逸结合，戒烟，减少或避免饮酒。

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