怀孕1一3月禁吃的十大水果,孕妇前三个月禁吃十大水果

在怀孕初期身体宝妈的饮食要多注意，这时候还不是很稳定，需要正确饮食，如果吃太含量的食物，则会导致流产出血等情况。因此，要多注意饮食，虽然很爱吃水果，但是有些是不能吃的。下面小编继续为大家介绍怀孕1一3月禁吃的十大水果 。

怀孕1一3月禁吃的十大水果  

1.西瓜

随着天气越来越热，可以吃西瓜了。西瓜的优点是清热解暑，但也含糖。不适合妊娠期糖尿病，可能会导致血糖升高，对胎儿不好。况且是寒性食物，孕早期尽量不要吃，以免过量食用刺激肠胃或引起腹泻宫缩。

2.柿子

这是冷食。怀孕后尽量不要吃生冷的食物。柿子吃多了对胃不好，还可能拉肚子。而且它的糖分很多，有糖尿病或者胃炎的就不要吃了，以免影响胎儿健康。

3.菠萝

怀孕是一个敏感时期。菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，会引起过敏反应。怀孕期间要小心吃菠萝，因为怀孕期间孕妇体内的激素会发生变化。

4.龙眼

桂圆营养丰富，但不建议早期孕妇食用。桂圆是一种容易上火的食物，很多孕妇阴虚热盛。吃了会增加胎热。孕妇尽量不要吃桂圆。

5.木瓜

木瓜营养丰富，有助于消化，但属于寒性食物。身体虚弱的人不宜多吃，会导致腹泻等。对于孕妇来说，如果在寒冷的天气里吃得太多，就会拉肚子。孕早期腹泻更容易引起宫缩，可能导致胎儿滑脱。而且木瓜含有木瓜蛋白酶，能增加子宫收缩，活血化瘀。不建议在孕早期吃。

6.杏子

对于孕妇来说，吃杏要慎重。虽然它尝起来酸甜可口，但他们通常喜欢吃它。但在怀孕期间，她们要注意控制自己的嘴巴，尽量不要吃杏仁，杏仁中含有少量促进子宫收缩的物质。

7.荔枝

荔枝是一种吃了容易上火的水果。孕妇吃太多荔枝会小心增加胎热，不利于胎儿的健康发育。而且含有大量的糖分，过量食用还会引起血糖的上升。还要小心引起便秘和妊娠糖尿病。

8.桃子

桃子是一种温暖的食物。吃多了会让孕妇发烧，让胎儿不安。频繁的胎动会导致早产和流产。孕妇吃桃子也要小心便秘。尽量不吃，更不要说一天吃几次。

9.山楂

山楂虽然有开胃的好处，但也会引起子宫收缩。怀孕后尽量不要吃山楂，以免过量食用导致早产或流产，也很难被消化。

10.榴莲

榴莲是一种热水果。榴莲虽然好吃，但是含糖量很高。对于孕妇来说，最好不要吃，以免影响孩子的健康。对于妊娠期糖尿病的孕妇，注意少吃。

上面就是小编为大家介绍的怀孕1一3月禁吃的十大水果，知道这些禁忌水果之后，我们就要去避免食用，以免给身体带来伤害。