宝宝米粉没味道,能用米汤或者奶冲调吗?一般我建议踏踏实实的用水冲调,如果我们加奶的话,其实营养率会高,如果加米汤的话,要是特别稀的就无所谓了,要特别稠的是不是也会增加它的一些负担。
其实对待米粉的冲调,我们希望由稀到稠,逐渐使孩子适应,对初期接受辅食的孩子,我们不要给他单位容积内的营养密度过高,让孩子的胃肠道能够适应,学会消化这些食物,再逐渐的给他增加负担。
很多家长说,我特别希望他吃一次米粉,把奶也吃进去,甚至有的家长他不是加的是液体的奶,它在米粉里加干的配方粉,为了孩子所谓能吃进多的营养,其实这样的话,如果能量密度高,代谢跟不上不仅对孩子的损害,其实也影响了营养素的吸收,所以,咱们逐渐让孩子适应,逐渐由特殊的儿童的辅食添加过程到成人食品的过渡。
以上图源来自聪贝冠。
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