硬度不够怎么调理,调理硬度的方法

生殖器的硬度不够，会导致男性在跟另一半同房时候达不到自己想要的同房效果，也因为这样，他们希望可以找到合适的方式调理生殖器硬度。那么，硬度不够怎么调理呢？下面就来看看硬度不够的调理方法。

硬度不够怎么调理

1、调整生活方式

如果有抽烟、喝酒、熬夜等等情况出现，就会导致出现生殖器硬度不够情况，这时候要注意积极调整自己的生活方式，平时可以适当做一些有氧运动，也要注意控制好体重，这样坚持下去可以让自己的激素分泌得到改善，也可以让生殖器勃起效果更好。

2、调整心理压力

如果有压力太大或者太过于自卑的心理，就会导致勃起的硬度受到影响，所以大家要注意调整好自己的新形态，保持积极乐观的态度，不要对同房有恐惧或者紧张的情绪，另一半也要给予鼓励和支持，可以多多进行情感交流，从而让患者更有信心应对同房生活。

3、药物治疗

要是患者的同房硬度不够情况比较严重，这时候可以按照医生的指导选择合适的药物来帮助自己，让自己的问题得到改善，常见的药物包含有他达拉非、伟哥等等搭配上雄性激素制剂一起使用可以更好调节存在的内分泌异常，让生殖器勃起硬度得到改善。

4、手术治疗

除了上述这些方法以外，也可以考虑选择手术治疗的方式来改善问题，但是手术治疗并不能轻易选择，需要医生经过综合评估以后确定是否适合选择这样的方式治疗，所以建议大家要谨慎选择这种治疗方案。

硬度不够怎么调理？以上就是调理生殖器硬度的方法说明，要是大家还在为生殖器硬度不够而烦恼不已，不妨根据情况看看上述这些调理方式哪一种更适合自己，选择适合自己的方式来帮助自己，让自己的生殖器硬度能够得到改善。