头皮有头皮屑一块块的？用什么洗头可以去头皮屑最有效

头皮屑是由头屑芽孢菌代谢产生的废物，正常情况下，人的头皮屑数量较少、质地细腻，在清洗完头发以后即会消失。当头皮遭到真菌感染或者头皮受到损伤后，就会产生大量头皮屑，严重的还会出现头皮瘙痒、头屑结块。那么头皮有头皮屑一块块的是怎么回事？用什么洗头可以去头皮屑最有效呢?下文将揭晓答案。

经科学家研究，头皮屑增多是源于头屑芽孢菌繁殖数量较多导致的，而头屑芽孢菌以头油为食，说明此时的头皮皮脂腺分泌过于旺盛。不仅如此，在头皮皮脂腺分泌油脂较多的情况下，可造成头皮屑粘连成块，给人们造成极大的困扰。去除头皮屑的方法有多种，其中较快且有效的办法就是使用去屑去油洗发水，在较好清除头皮屑的同时，改善头皮油脂分泌，减少头屑芽孢菌的数量。然而，造成头油增多的原因多数是长期食用油炸、辛辣食物，若想从根本上解决问题，还需要忌口，减少油脂摄入，从而降低头皮皮脂腺油脂的分泌。

市面上大多数去屑止痒洗发水都可以短期有效去除头皮屑，保持良好的生活饮食习惯才是解决头皮屑问题的根本方法。